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2010年05月10日

よくなるネットのお花

今日はよくなるネットで講習会です


夏バージョンのインナーストレッチを習いました

中級コースになります！

簡単な動きなのに汗がでてきます






Posted by あんずちゃん at 15:29│Comments(2) │インナーストレッチ
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この記事へのコメント
ブログ、リニューアルされたのですね！！
ステキ！！
中級コースですか～。
きつそう～。
結局ほとんど出来ていないんです～
ＧＷにお腹がたるたるになった私・・・・
がんばらなきゃ！！
また来月あたり伺いたいです！！
Posted by kaokaokaokao at 2010年05月14日 22:04
　ＫaoKaoさん～

ちょっと気分を変えてみました～

ほめてもらってうれしいです～

中級コースけっこうお腹にくるので

ひきしまったお腹まわりが期待できそうです！！

復習もかねて夏バージョン試してくださいね！！

お待ちしてますね～
Posted by あんずちゃんあんずちゃん at 2010年05月16日 17:59
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